Taína Martínez i Sanae El Wardi
La Romaissae és una jove d’11 anys que resideix a Terrassa i estudia a l’Escola Ramon Pont. Actualment, cursa el primer any d’ESO i és una apassionada de l’esport del Trampolí. Aquesta disciplina esportiva no és precisament la més coneguda i, sovint, la gent la confon amb els salts a la piscina.
A quina edat vas començar a fer trampolí i per què?
Romaissae: Vaig començar als 9 anys perquè vaig veure que era un esport no gaire conegut, i m’agrada practicar esports on no hi ha molta gent.
Quantes hores i dies entrenes a la setmana?
Romaissae: Entreno 2 hores i 45 minuts, dos dies a la setmana, els dilluns i els dimecres.
Quin tipus de trampolí pràctiques?
Romaissae: Practico el trampolí estàndard, que és el trampolí més gran; el minitramp, que és el més petit; i el doble minitramp, que implica fer tres salts consecutius amb gir a la sortida.
A quantes competicions has assistit?
Romaissae: He participat en un total de 15 competicions, sent les més importants les del campionat de Catalunya.
T’han donat alguna medalla o trofeu?
Romaissae: Sí, m’han atorgat dos trofeus per equip i dues medalles de tercera posició en equip, a més de set medalles individuals per tercera i segona posició en diferents categories.
Què és el que més t’agrada de practicar trampolí?
Romaissae: El que més m’entusiasma és realitzar salts mortals, tant en el trampolí estàndard com en el doble minitramp.
Quin equipatge utilitzeu?
Romaissae: Utilitzem un mallot, pantalons llargs ajustats i mitjons de color blanc.
Et prepares d’alguna manera específica prèviament?
Romaissae: Sí, faig escalfament i al finalitzar, realitzo estiraments, ja que és necessari per prevenir lesions.
És un esport que et suposa gaires dificultats?
Romaissae: No, tot i que cada nivell és més difícil. Per exemple, el nivell en el qual competeixo, juvenil, implica fer salts mortals (tombarelles a l’aire), de manera que depèn del nivell que practiquis. El juvenil té un cert risc.
Has patit alguna vegada alguna lesió ?
Romaissae: No, tot i que una vegada vaig rebre un cop molt fort al cap que em va fer sentir marejada i em va impedir parlar
Com afecta la pràctica esportiva al teu rendiment acadèmic? Com t’organitzes?
Romaissae: Crec que no m’afecta massa, però si tinc un examen molt difícil i coincideix amb l’entrenament, li dic a la meva entrenadora que acabaré una hora abans, per exemple.
Aconsellaries a altres nois/es a practicar aquest esport?
Romaissae: Sí, perquè som molt pocs i a les competicions hauríem de ser de 20 a 30 participants, però nosaltres només som 4 o 5.
Quina és la teva meta?
Romaissae: La meva meta seria arribar a les competicions de salts mortals i entrenar al Centre d’Alt Rendiment (CAR), on es preparen els millors esportistes d’Espanya.
